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标题: 正确的玩法，才能避免不开心 [打印本页]

作者: admin 时间: 2019-10-31 11:19
标题: 正确的玩法，才能避免不开心
有些人说，朋友圈越刷越不幵心，都是社交网络的罪！想当年没有微信、微博的时候，我才不会天天看着手机呢！

可事实上，不刷朋友圈了，我们就真的会更幵心吗？
记得当年，我大学刚毕业不久，去了—个不错的公司，还混到了一个小领导的职位。
结果有一阵子，因为响应成功人士所呼吁的“人脉决定钱脉”哲学，我天天去参加这个朋友的聚会，那个同事的同好会……每周档期排满，疲于奔命，似乎业余时间都花在了朋友圈里，让我感觉非常累，以致后来连电话都不敢接了。
试问，这样的朋友圏，是否跟微信朋友圈类似呢？
其实，不管是线上还是线下，朋友圈都需要一个边界，需要一个质量标准系数和一个科学的刷圈方法。
至于如何才是正确的玩法，以笔者之拙见，可从以下几点入手：
1.       从被动点赞，变成主动社交
某著名社交软件公司曾做过一个实验，要求在参加实验的80人中，一半的人主动社交，边发个人动态边去赞评别人；另一半人则只是围观，不发任何东西。
结果表明，主动社交的人明显会更开心。因为从心理

学上来说，一旦你参与了进来，你就转移了社交压力。
2,       从不定时，变成时间固定
切勿让朋友圈随意侵蚀生活，最好每天固定一个时间来刷圏，比如说等公交车时的碎片时间，或是午餐后的某一个时间点。
当然，尽量不要在睡前刷朋友圈。如果你非要在睡前玩手机，我建议你挑选一两个自己平时喜欢的公众号，可以有预期地读一两篇好文。
3,       从漫无目的，变成有的放矢
比起漫无目的地耗费精力，有的放矢的好处是什么呢？（尔可以在短时间内获取信息、拉近距离、得到反馈，并成功在朋友圈里刷出存在值。
总而言之，朋友圈是一把双刃剑，用得不好，受累于此，轻则郁郁寡欢，重则心气受损；用得好，便可“海内存知己，天涯若比邻”，尽享高山流水之欢愉，刷出人生点滴之幸福。

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